بهترین نوشیدنی‌ها برای تقویت قلب
تاریخ انتشار: ۳ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۳۱۵۲۶۰
آفتاب‌‌نیوز :
برخی از میوه‌ها خاصیت تقویت کنندگی قلب دارند که به صورت آب میوه می‌توان از آنها بهره گرفت، مانند:
۱. آب مرکبات
آب پرتقال، لیمو، گریپ فروت و... بخاطر فیبر، ویتامین C، پتاسیم و کولین موجود در آنها به تقویت قلب کمک کرده و از بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری می‌کند.
۲. آب انار
انار به میوه تصفیه کننده خون معروف است، آب انار نیز بازکننده عروق قلب می‌باشد و خون را در رگ‌ها به جریان می‌اندازد افراد با نوشیدن آب انار از سفت و ضخامت دیواره سرخرگ‌ها جلوگیری می‌کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
۳. آب هندوانه
آب هندوانه به دلیل دارا بودن سپترولین و آرژینین از تجمع چربی اضافه داخل رگ‌های خونی جلوگیری می‌کند و باعث تعادل فشار خون می‌شود.
۴. آب گوجه فرنگی
گوجه فرنگی از دسته سبزیجاتی است که فشار خون را پایین می‌آورد و مقدار کلسترول را کنترل کرده، نوشین آب گوجه فرنگی بدون نمک از میزان تری‌گلیسیرید خون کم کرده و به تقویت قلب می‌پردازد.
۵. آب آناناس
آب آناناس تازه بخاطر پتاسیم بالایی که دارد از سکته قلبی جلوگیری می‌کند و به کاهش مقدار کلسترول بد خون کمک می‌کند.
۶. آب اسفناج
آب اسفناج با داشتن کالری کم خود باعث کاهش چربی‌های خونی و پایین آمدن فشار خون بالا می‌شود و تپش قلب را تنظیم می‌کند، اسفناج سرشار از منیزیم و پتاسیم است که هر دو مقوی قلب می‌باشند.
منبع: سایت برترینهامنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۳۱۵۲۶۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برداشت گوجه سبز از باغ های سرخه
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ غفوریان مدیر جهاد کشاورزی سرخه گفت : سطح زیر کشت گوجه سبز در این شهرستان ۱۴ هکتار است و پیش بینی شده از هر هکتار ۱۰ تن محصول برداشت شود .
وی با بیان اینکه بیشترین ارقام کشت شده برهانی و شهریاری گفت : روستای لاسجرد تولید کننده بهترین نوع گوجه سبزها در شهرستان سرخه است .
برداشت گوجه سبز تا پایان اردیبهشت ماه ادامه دارد
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
هوادار خاطی سپاهان ۱۰ سال محروم شد